🍓 🍎🍑 On a tout besoin d'une cure de détox  maison, que ce soit après les fêtes, avant l'été ( ok, on n'est qu'en Hiver, mais cela passe très vite) soit d'un week-end un peu trop arrosé. Donc, je vais vous proposer 10 jus de détox, faits maison 100 % Naturelles, pour drainer, purifier, ou se donner un coup de boost, renforcer votre système immunitaire. Parmi ces 10 recettes vous. Trouverait nécessairement votre bonheur, c'est parti. Toutes ces recettes sont à passer au mixer, évidemment

🍋 🍋 Une détox citron 🍋 🍋

Le jus de citron, l'univers de la magie d'une bonne détox :

  • Le jus d'un citron
  • 1 cuillère a soupe de miel
  • 1 gros bouquet de menthe fraîche
  • des glaçons

Mixez le jus de citron, le miel et les glaçons, ajoutez de l'eau, laissez infuser la menthe, et déguster bien frais.

 

🍒 🍅Détox fruits et légumes 🍇🍆

Idéal pour faire le plein de vitamines, et rebooster, son organisme, en cas de période de fatigue.

  • 1/3 d'ananas
  • 1/2 concombre
  • 1 poignet d'épinard
  • 2 pommes
  • le jus de 2 citrons

Coupez les fruits et les légumes en dés, aoutez le jus de citron, mélanger, savourez, si vous voulez plus de fraîcheur vous pouvez ajouter un glaçon.

 

🍎🍎 Détox à base de pomme 🍎🍎

Pour les personnes, qui n'apprécient vraiment pas les légumes. Un jus 100% fruits, 100% drainant.

  • 2 pommes
  • 1/3 d'ananas
  • 2 kiwis
  • 2 nectarines

Un jus 100% fruits, 100% drainant.

 

Détox à base de jus vert

 Voici un excellent jus, pour l'après fête, pour purifier, et donner de la vitalité à son organisme,et tout cela grâce à la salade

  • 3 pommes
  • 1 branche de céleri
  • 1/2 concombre
  • 1 poignée d'épinards
  • 1 laitue
  • des glaçons 

 


Détox à base de vert, et de chou kale

Qui n'a jamais entendu parler du fameux chou kale, mais si cet aliment super star, ce chou très fripé, très riche  en fer, calcium, bêta-carotène, que, la plupart du temps, il fait souvent partie de jus de détox. Bref, ce jus, c'est la Rolls-Royce  détox, 100 % garantie

  • 1 botte de chou kale
  • 2 carottes
  • 1 concombre
  •  1 petit bouquet de persil
  • jus d'un citron vert.

🍉 🍉Détox vert et orange🍉 🍉

Ce jus est drainant, bourré d'antioxydant, vitamine C. Alors mixer le tout, savourez ce mélange, Orange vert.

  • 2 oranges
  • 2 carottes
  • 1/4 de laitue
  • 1 branche de céleri 
  • 1/4 de chou vert
  • 2 grosses branches de brocolis 

 

 🍠 🌽 Détox légumes, au jus de céleri 🍠 🌽

Pour ceux, ou celles  qui ont fait trop d'excès pendant les périodes de fêtes. Alors mixer, touiller, apprécier ce breuvage !!!

  • 1 gros concombre
  • 1 petit bouquet de persil
  • 1 branche de céleri
  • 3 grosses carottes

🍅 🍓 Détox Red 🍓 🍅

Le must du must, hypocalorique, antioxydant, riche en vitamines A et C, il ne fera que du bien à votre corps. Et tout cela grâce à un poivron, qui sera votre meilleure alliée.

  • 3 tomates
  • 1/4 de poivron rouge
  • 100 g de fraises
  • 1/2 concombre

    Détox à base de betterave

    Ne boudez pas les bienfaits de la betterave, en matière de détox et de minceur le combo parfait pour drainer, purifier votre organisme.

  • 2 betteraves rouges de taille moyenne
  • 1 pommes
  • 1 branche de céleri
  • 1 concombre
  • 1 poignée de menthe fraîche
     

Détox radis noir

Le radis noir et très bon aliment, pour le corps, car il nettoie, purifie le foie.

  • 1/2 radis noir
  • 1/4 de chou rouge
  • 1 branche de céleri

Alors, prête à passer en mode détox..